Jak zhubnout za den. Máme osvědčené triky
Pokud přemýšlíte, jak zhubnout za den, měli byste dbát hlavně na bezpečnost a efektivitu bez ohledu na to, proč se chcete …
Archiv rubriky: Co nejíst při hubnutí
Výzva: Jak na hubnutí za sedm dní?
Tak tady to léto konečně máme. Někdo se těšil, někdo možná ne. Těšili se určitě všichni ti, kterým se do …
Typ postavy hruška: jak konečně zhubnout?
Chcete zhubnout, ale i přes veškerou snahu se vám na rizikových partiích stále drží tuky zuby nehty? Možná totiž hubnete špatně …
Hubnutí a lepek. Je bezlepková dieta zdravá?
Podpoří vynechání pšenice a dalších obilnin hubnutí? Zjistěte, jakou spojitost mají hubnutí a lepek a které potraviny jsou vhodné při bezlepkové dietě. 5 / …
Zdravé potraviny? Po těchto jídlech ve skutečnosti přiberete!
Které výrobky, považované za zdravé potraviny nejsou zdravé? Poznejte vetřelce ve svém vyváženém jídelníčku! 5 / 5 ( 1 vote …
Jak přestat jíst sladké. Zbavte se závislosti chytře
Chuť na sladké večer, při menstruaci, ve stresu…všechny víme, že bojovat s chutěmi není nic jednoduchého, zvlášť, když máme špatnou náladu. Jak …
Hubnutí a alkohol. Jaký je ten nejlepší při dietě?
Ačkoliv je bezpečné tvrdit, že ještě nikdo neztloustnul po pár panácích vodky, pravdou je, že hubnutí a alkohol nejsou dobrá dvojka. Naše …
Chcete ploché břicho? Těmto 7 potravinám se vyhněte
Některé vás překvapí! Zjistěte, jaké potraviny byste si měli držet daleko od těla (doslova), pokud chcete získat pevné a ploché břicho, …
Hubnutí a vegetariánství. 5 důvodů proč kila nejdou dolů
Hubnutí a vegetariánství jsou sice skvělá dvojka, ale ztráta kil při omezení masa a živočišných produktů není automatická. Naučte se, jak se stravovat …
Paleo dieta. Zdravé hubnutí nebo módní hit?
Jaká je Paleo dieta? Lze při ní zhubnout anebo jde jen o další hit v oblasti stravování? Připravili jsme pro vás odpovědi na …